Ernæring for lav

Frata er en sykdom som bringer betydelige ubehag i livet til den syke personen. Det er viktig å følge legenes instruksjoner for behandling av sykdommen, samt å følge næringsregler i en slik patologi.

Generelle regler for ernæring

Hva blir kostholdet ditt, avhenger av hvilken type berøvelse, men summen vil være en diett rik på kalsium og jern, friske sesongens grønnsaker og grønnsaker vil være nyttige. Vær oppmerksom på hvem og hvor vokst frukt og grønnsaker.

  • Spis frokostgrøt og ikke glem meieriprodukter som kan normalisere tarmmikrofloraen og redusere allergisk reaksjon.
  • Pass på at du spiser frokost og ikke tar for lange pauser mellom måltidene.
  • Drikk mer væsker, spesielt bord mineralvann.
  • For å opprettholde immunitet, koke kjøtt og fiske fettfattige varianter.

Kosthold i perioden med akutt berøvelse

Tillatte produkter

Å bruke for herpes anbefaler følgende produkter:

  • usyret brød eller fullkorn;
  • bokhvete, havremel, ris og maisgrøt;
  • ryazhenka, kefir og andre meieriprodukter;
  • mineralvann uten gass;
  • grønnsaker og grønnsaker.

Forbudte produkter

Hvis du har funnet fratatt, må du gi opp:

  • krydder i form av sennep, pepperrot og pepper;
  • pickles og pickles;
  • krydret retter;
  • av alkohol.

restriksjoner

Begrens i kostholdet ditt:

  • sterk kjøttkraft og kjøtt saus;
  • røkt kjøtt;
  • fettfiskesorter og buljonger av dem;
  • nyrer, lever, hjerte;
  • hermetikk;
  • hurtigmat;
  • stekt fisk;
  • skarpe oster;
  • kaviar.

Uansett kosthold du ikke holder fast på, bør det være hensiktsmessig. Det er riktig ernæring som er en viktig del av behandlingen og hjelper kroppen til å takle sykdommen uten ekstra stress på fordøyelsessystemet.

Kosthold for ulike typer sykdom

Mat varierer i kosthold, avhengig av den spesifikke typen berøvelse.

  • Men hjelpen vil være wild rose og hvete, svisker og nøtter, blekksprut og havremel.
  • For å øke hastigheten på metabolske prosesser og eliminere giftstoffer, drikke rent vann.

Til å begynne med lærer vi om kostholdet i de berøvede giber i en person.

Kosthold med rosa lav

  • Pink lichen involverer et hypoallergent diett i 2-3 uker og en økt mengde meieri og urteprodukter.
  • Barn diett anbefales fra 7 til 10 dager.

Kostholdet til mor og baby med rosenrød laken er dekket i denne videoen:

Kan ikke spise

  • sitrusfrukter;
  • sjokolade og andre søtsaker;
  • røde frukter;
  • nøtter;
  • bakeri produkter;
  • egg;
  • aromatiske tilsetningsstoffer;
  • krydder;
  • fersk melk;
  • alkohol;
  • te og kaffe.

Unngå bruk av sukkerholdige karbonerte drikker med fargestoffer, bakverk med krem, hermetisert og røkt produkt. Drikk compotes eller urte te.

Kan spise

Og hva kan du spise under kostholdet for rosenkjøtt? Nyttige produkter med rosa lav:

  • magert kjøtt og fisk;
  • korngrøt (ris, havre, semolina);
  • grønnsaker;
  • greener;
  • honning.

Begrens tiden: poteter og bokhvete, rips, vannmeloner, fersken og bananer, buljonger, belgfrukter, biprodukter, salte osttyper.

Videre behandling er gjenstand for en diett med lav planus på kroppen.

Red lichen planus

Ernæring med lavplanus (inkludert krøllete, atrofiske) har ett problem - mangelen på spesifikke produkter som forårsaker utslett. Det er umulig å lage produkter som anbefales for forbedring her, men det er generelle regler som du bør være oppmerksom på.

Hvis laven sprer seg til munnhulen, vil noen produkter gi ubehag og smerte, noe som irriterer den skadede slimhinnen. I så fall unngå:

Etter noe måltid, skyll munnen grundig og fjern resterende mat fra munnen.

Denne videoen dekker medisiner og kosthold for helvetesild hos voksne og barn:

helvetesild

Hvis du identifiserer helvetesild anbefaler du:

  • nøtter (pistasjenøtter og hasselnøtter, rosiner, mandler og cashewnøtter, peanøtter og valnøtter);
  • tørket frukt (tørkede aprikoser, svisker)
  • bær (viburnum, bringebær, blåbær, jordbær, tranebær, havtorn, blåbær, druer, rosehip);
  • fisk og sjømat (ål, laks, blekksprut, gjeddeabbor);
  • greener (sorrel, spinat);
  • frukt (epler, aprikoser, blommer, kirsebær, kirsebær,
  • hvetekim, havregryn, solsikkefrø, bygg, vegetabilsk olje);
  • grønnsaker (løk, rød søt pepper, brusselspirer, brokkoli, rødbeter, aubergine, mais, gulrøtter).

Hva koster pityriasis? La oss finne ut mer.

Pityriasis versicolor

Hvilken type diett er nødvendig for pityriasis versicolor forårsaket av sopp mikroorganismer? Du må begrense eller ekskludere helt produkter som bidrar til rask reproduksjon av sopp.

  • søtsaker (de kan erstattes med en liten mengde honning);
  • bakeri rik produkter;
  • alkohol.

I dietten bør være tilstede:

  • fett av animalsk opprinnelse, 1/3 av vegetabilske og fiskeoljer;
  • kli brød eller fullkornsbrød;
  • friske grønnsaker, frukt og bær;
  • kompotter og rent vann, kan du mineral uten gass.

Arbeidet i mage-tarmkanalen din vises øyeblikkelig på hudens tilstand. Derfor spare det, unntatt skadelige produkter og forleng ettergivelsen.

Denne videoen beskriver behandling og kosthold for ringorm:

Kosthold med lav planus, helvedesild, rosa og skumlet

Årsaker til

Hittil har den nøyaktige grunnen til dannelsen av pitiriaza ikke vært fullt etablert. Formentlig bidrar utviklingen av rosa lichen til:

  • bakterielle infeksjoner;
  • virusinfeksjoner;
  • papillomavirusinfeksjon av den syvende typen;
  • langvarig hypotermi
  • nervebelastning;
  • sesongmessige manifestasjoner;
  • svekkelse av egen immunitet
  • forstyrrelse av fordøyelsessystemet;
  • metabolske forstyrrelser;
  • insektbitt.

contagiousness

Rosa versicolor er preget av lav smittsomhet, og selv med langvarig kontakt med pasienten er sannsynligheten for infeksjon faktisk null. Til tross for at tilstedeværelsen av patogenet regnes som en av de viktigste faktorene som forårsaker sykdomsutbrudd, spiller immunresponsen en viktig rolle i sykdommens etiologi.

Konsekvensene av rosa laken

Pitiriasis er ikke livstruende og er sjelden ledsaget av utviklingen av komplikasjoner. Forekomsten av komplikasjoner er løst i isolerte tilfeller og manifesteres ved utvikling av:

  • pyoderma;
  • hidradenitis støt-;
  • sycosis;
  • follikulitt;
  • eksem;
  • strep impetigo.

Komplikasjoner kan oppstå på bakgrunn av friksjon av de berørte områdene om klærelementene, deres forbedrede vask, feil behandling og pasientens følsomhet overfor allergiske reaksjoner.

Faktorer som forårsaker utvikling av sykdommen

Gibert sykdom er en smittsom-allergisk hudsykdom, som ikke har blitt bestemt nøyaktig for det årsaksmessige stoffet. Eksperter er av den oppfatning at lavenrosa har en viral opprinnelse og utvikler seg under påvirkning av viral herpes.

Denne hudsykdommen er preget av hudutslett, som manifesterer seg i form av rosa flekker. Samtidig opplever bare halvparten av pasientene kløe, resten forstyrrer ikke de andre.

Pasienter har et logisk spørsmål: er rosa lichen kurert? I de fleste tilfeller løser Jiberts sykdom seg selv uten spesifikke behandlinger, men hvis det er nødvendig, brukes visse teknikker for å raskt slippe av med symptomene, som vil bli diskutert nedenfor.

Den særegne rosa laven er at en person har en gang en smerte, utvikler en sterk immunitet mot denne sykdommen, og blir derfor ikke syk igjen. Men det er unntak i denne regelen: i tilfelle av kraftig nedgang i immunforsvaret er det en sannsynlighet for tilbakefall.

Årsakene til lavdeformitet er:

  • hypotermi;
  • nylig overført smittsomme, sopp- eller allergiske sykdommer som signifikant svekker immunforsvaret;
  • brudd på metabolske prosesser;
  • insektbiter - lopper, bugs, lus;
  • innføring av visse sera under vaksinering;
  • emosjonelt stress, stress;
  • hormonforstyrrelser;
  • tarmfunksjonssykdommer;
  • aggressiv effekt på huden, som har en hard vaskeklut, skrubbe og vaskemidler, som inkluderer skadelige stoffer;
  • mangel på vitaminer og næringsstoffer.

Pink lichen kan utvikle seg på huden til en person fra 4 uker til en og en halv måned, i sjeldne tilfeller - opptil seks måneder. I løpet av denne tiden endres alvorlighetsgraden av symptomer, de forsvinner og oppstår plutselig igjen.

Manifestasjoner av sykdommen

Dermatologisk sykdom kan påvirke enhver del av den menneskelige huden. Gieber sykdom utvikler seg enten mot bakgrunnen av en smittsom eller viral sykdom, eller etter den som følge av en betydelig svekkelse av immunsystemet.

Det har blitt lagt merke til at oftest rosa lav forekommer i vår- og høstperioder, når kroppen er mest sårbar på grunn av mangel på sollys og vitaminer, samt på grunn av ustabiliteten i været.

Utbruddet av Zhiber sykdom er konsentrert i bryst, underarmer, skulderblad, nakke, øvre og nedre ekstremiteter, så vel som på den indre overflaten av lårene og lysken. Med økt svetting ser en person karakteristiske flekker på føttene, så vel som hendene. Flere utslett forekommer ikke i hodebunnen.

Sykdommen begynner med utseendet på munnplakkens hud - første runde rosa flekk med en diameter på ca. 3 cm. I begynnelsen forstyrrer det ikke personen, forårsaker ikke ubehag og smerte. Gradvis sprer senteret på stedet, endrer seg i farge, skaffer seg en gulaktig fargetone, og begynner å skrelle av.

Rosa versicolor kan være singel hvis bare et primært punkt blir observert, men i de fleste tilfeller er det flere utslett i Zibis sykdom. Disse plakkene har et annet utseende på grunn av sykdommens syklus.

Omtrent en uke etter utseendet av primærpunktet, finner pasienten flere små rosa farget utslett, hvis diameter kan nå 1 cm. Denne prosessen er ledsaget av kløende hud av varierende intensitet. Før dannelsen av friske utslett hos mennesker, temperaturen stiger, lymfeknuter øker, smerter i leddene og i hodet området vises, er det generell ulempe.

Noen dager etter utseendet på et stort antall utbrudd, endres flekkene noe: de begynner å bli dekket med kåt skalaer, kantene løftes.

Utseendet på lesjoner på huden i Zhiber sykdom kalles en akutt periode, som varer i gjennomsnitt 2-3 uker, hvoretter manifestasjonene forsvinner, og huden etterlater spor av hyperpigmentering.

Tips: Ikke kam hudområder som påvirkes av utslett. Dette fører til dannelse av sprekker og slitasje, noe som letter tilførsel av bakterier eller sopp inn i kroppen. Dette er fulle av utviklingen av dermatitt, follikulitt, pyoderma.

Til tross for at denne sykdommen ikke er smittsom og relativt lett å behandle, må du vite hvordan du skal behandle rosa laken på riktig måte: det kan manifestere seg i atypiske former hvor det forekommer utslett i form av bobler eller prikker på huden, samt et utslett som er utsatt for fusjon individuelle gjenstander.

Sjelden nok, men fortsatt er det en form for sykdommen kalt "Vidal ringorm" eller "gigantisk rosa lav". Den utvikler seg uten behandling. Denne atypiske formen er preget av følgende egenskaper:

  • en liten mengde utslett vises på huden (vanligvis fra 1 til 3) av en rundaktig rosa-gul farge, som foregår av kløe på huden om natten og om kvelden;
  • størrelsene på flekkene når 5-8 cm i diameter, og overflaten deres er slitt av parallelle linjer som skjærer med hverandre;
  • områder av lokalisering av store utslett - steder av artikulasjon av store ledd, kjønnsorganer, perineumregion, nakke;
  • huden blir tykkere, blir vanskelig, tørr;
  • sykdommen utvikler seg spontant.

Utslett forsvinner vilkårlig, flekker forblir etter dem - pigmentert og depigmentert.

Tips: Ikke forsink med et besøk hos en spesialist. Giant rosa lav kan utvikle seg gjennom årene og forverres avhengig av sesong.

Kliniske former for Giber sykdom

Rosa versicolor som utvikler seg på en persons hud kan forekomme i forskjellige former. Hver av dem er preget av visse symptomer.

  1. Papirform. I dette tilfellet er utdanning observert, hevet over områdene av sunn hud. Etter at de er forsvunnet, forblir pigment flekker på huden;
  2. Urtikarnaya form. Små blærer dannes på overflaten av flekker som er karakteristiske for Giberts sykdom, noe som bidrar til microabscesses. Denne sykdomsformen er preget av en lang løpetid på opptil seks måneder.
  3. vesikulært. Med en lignende form for sykdommen, vises bobler på huden, fylt med væske;
  4. irritert. Denne variasjonen av rosa lichenform er preget av fravær av primærpunkt, tilstedeværelse av alvorlig kløe, som forverres etter vannbehandling, eksponering for sollys, samt kontakt av berørte områder med klær.

Med rosa lav på kroppen oppstår flere faser av utslett på ulike stadier av utvikling.

Forskjell av rosa lav fra sykdommer med lignende tegn

Behandling av lav rosacea hos mennesker begynner etter diagnostiske tiltak, og det er viktig å skille Zhiber sykdom fra andre sykdommer som har lignende symptomer.

Rosa utslag kan forekomme med psoriasis, seborrheisk eksem, og noen andre sykdommer.

  1. Rosa versicolor er forskjellig fra psoriasis fordi moderplakk ikke er konstant tilstede på huden, men forsvinner innen 1-2 uker etter sykdomsutviklingen;
  2. Giber sykdom kan skille seg fra seborrheisk eksem ved å sammenligne arten av eksfoliering av formasjonene. Pink lichen skalerer tørt, med eksem - fett, med en karakteristisk skumgul farge;
  3. Symptomene på rosa ligner ligner manifestasjoner av sekundær syfilis: i andre tilfelle observeres også utslett som ikke forårsaker kløe og smerte. Men med syfilis eliminerer elementene i utslett ikke, men før de dannes, observerer pasienten noe som ikke skjer i tilfelle av Jiber-sykdom: dannelsen av tette formasjoner på munnhinnen og i kjønnsområdet
  4. Teardrop parapsoriasis er en annen sykdom som forårsaker dannelsen av et rosa utslett. I dette tilfellet oppstår peeling i form av en enkelt tynnfilmseparasjon. Hvis utslettet er kammet eller skrubbet med kraft, opptrer blødninger fra skadede kapillærer på overflaten av elementene.

Tips: Diagnostiske prosedyrer vil bidra til å bestemme utviklingsstadiet av sykdommen, dets kliniske form og tilstedeværelsen av tilhørende komplikasjoner. Takket være dem er det også mulig å foreskrive den riktige behandlingen for rosa, flate lag.

Diagnose av sykdommen og dens behandlingsmetoder

Pink lichen behandling starter umiddelbart etter diagnose. Følgende metoder tillater lege-dermatologen å identifisere sykdommen:

  1. ekstern undersøkelse av huden;
  2. undersøkelse av pasientklager
  3. Generell blod- og urintest;
  4. mikroskopisk reaksjon;
  5. mikroskopisk skraping fra hudoverflaten;
  6. Studie av lesjoner på huden med en Woods lampe.

Et karakteristisk trekk ved rosa lav er at symptomene på denne sykdommen kan forsvinne alene, selv uten behandling. Men hvis sykdommen fortsetter med alvorlig kløe og feber, foreskrives pasienten visse medisiner. I tillegg, når du diagnostiserer Gibert's sykdom, innfører legen nødvendigvis pasienten til næringsdeklarasjon, hygiene og omsorg for de berørte områdene.

Pasienter er ofte interessert i å kurere rosa helvetesild raskt. For å eliminere symptomer anbefaler legen at du bruker slike legemidler:

  • antihistaminer (Erius, Suprastin, Chlorpyramin, Tavegil) for å eliminere kløe;
  • antibiotika i form av tabletter (erytromycin) og salver til lokal bruk (Syntomycin salve). Slike legemidler er nødvendige ved tiltredelse av en bakteriell infeksjon;
  • antivirale legemidler (acyclovir) for å undertrykke patogener og styrke immunforsvaret;
  • betyr for å rense kroppen av giftstoffer og lindre symptomene på forgiftning (aktivert karbon).

I tillegg til de nevnte rettsmidler, for behandling av rosa lav er også brukt:

  • hydrokortison salve. Dette verktøyet effektivt eliminerer kløe og hevelse, reduserer alvorlighetsgraden av allergiske reaksjoner;
  • Prednisolon salve. Effekten av dette verktøyet er å redusere den inflammatoriske prosessen og alvorlighetsgraden av allergiske manifestasjoner, samt eliminere kløe;
  • Zovirax. Salven forhindrer utvikling av nye lesjoner på huden, lindrer smerter, akselererer dannelsen av tørre skorper.

Tips: I noen tilfeller har pasienten et spørsmål: hvordan behandles en lav på hodet? Selv om Zhiber sykdom sjelden sprer seg til hårete områder, kan dette fortsatt skje - for eksempel hvis en soppsykdom har blitt en utløser. I dette tilfellet kan en spesialist gi råd om bruk av sjampo fra rosa lav. Dette betyr Exoderm, Nizoral, Sebozol.

Hva annet kan helbrede rosa? Eksperter anser det nødvendig å følge et hypoallergent diett. Dens essens er å nekte å bruke:

fisk og enhver form for kaviar, sjømat;

  • egg;
  • røkt kjøtt;
  • honning;
  • tørket frukt;
  • røde epler;
  • ananas;
  • nøtter;
  • alkoholholdige drikker;
  • sopp i noen form;
  • godteri;
  • kaffe;
  • kakao;
  • karbonatiserte drinker.

Anbefalte produkter som kan behandles raskt hvis du har rosa lav er:

  • magert kjøtt - svinekjøtt, kylling, biff;
  • torsk, havabbor;
  • hvit, farge og brusselspirer;
  • kjøttprodukter;
  • grønne epler;
  • pærer;
  • korn av perlebyg, ris, havregryn og semolina;
  • spinat;
  • gjærte melkprodukter;
  • pærer og epler compotes;
  • vegetabilske oljer.

Før du starter et hypoallergent diett, er det viktig å konsultere en lege.

Pink lichen: hva er farlig, symptomer

Hvis du ser at en smittet person er i nærheten eller arbeider, må du opprette alle forholdene for ikke å bli smittet - å ha dine egne hygieneprodukter, retter, klær osv. Ikke alle er utsatt for infeksjon, bare de som har en svekket kropp. Oftest er pitiriaz, lichen versicolor Gilbert funnet hos mennesker i alderen 20 til 40 år. Dette antyder at sosialt aktive mennesker er utsatt for viruset.

  • Svakhet.
  • Økt temperatur.
  • Veksten av lymfeknuter.

Etter disse tegnene vises det første morsmålet på menneskekroppen - et sted med rosa farge som kan nå 4 cm i diameter, dekket av skalaer. Deretter vises de utstående rosa flekkene over huden.

Det meste av utdanningen vises på baksiden, skuldre, hofter, bryst, sider av kroppen. Fordelingsperioden for kroppen - 14-21 dager. Spots kan forsvinne, i deres sted forblir hvit blomstring. De kan også være med bobler, et utslett og slå sammen i en stor en. Pitiriasis i ansiktet er sjeldent, det kan forstyrres under infeksjon. Rosa versicolor kan ofte forsvinne uten spor, selv uten behandling. Men håper ikke på et slikt utfall, og det er bedre å konsultere en lege.

Pink lichen - konsekvenser

Det er ikke Pitirias selv som er farlig, men konsekvensene av rosa lav - streptoderma, eksem, etc. Allergier kan også provosere, så rosa lav og diett er ting som er direkte relatert til hverandre.

  • Når en allergisk reaksjon oppstår, faller en persons immunitet, slik at pitiriasis kan spre seg og forårsake helsesykdommer. Pasienter anbefales ikke å bruke sitrusfrukter, fisk, egg, honning, nøtter, sjokolade, melk, alkohol, kaffe.
  • Avstå Gilbert behandles ved ekstern bruk av spesialdesignede salver foreskrevet av en hudlege.
  • Det er umulig å holde seg lenge i den åpne solen, utsette kroppen for overoppheting eller overkjøling. Du bør forlate klær laget av syntetiske stoffer og naturlig ull, og utelukk også krydret mat, røkt kjøtt, syltet grønnsaker.
  • Legene anbefaler ikke å drenke det berørte området med varmt vann, anbefaler at du ikke tar bad og gir sjel, å bruke midler for vasking med effekten av å fukte huden.

Pink lichen behandling

Avskaffe Gilbert perfekt behandlet som folkemedisiner og doseringsformer. Hvis du bestemmer deg for å bruke de gamle beviste oppskrifter, ikke glem å besøke legen på forhånd og få ekspertråd.

  • De er svært effektive når det gjelder behandling av pitirias olje av havtorn, hundrosen, melketistel, solsikke, de smører lesjonene.
  • Påfør også juice, tinktur av healing celandine, salve fra calendula blomster.
  • I intet tilfelle bør slike stoffer som svovel, tjære, alkohol brukes, ellers vil huden oppleve ytterligere irritasjon og provosere komplikasjoner.
  • En rekke stoffer er opprettet - klorofilipt, Romazulan, som reduserer kløe, brenner i formasjonene.
  • Den komplekse behandlingen inkluderer å ta antihistaminer som lindrer hevelse, kløe, irritasjon og kortikosteroid salver som inneholder hormoner.
  • Antibiotika er nødvendig for avanserte stadier og tilførsel av eksem, streptoderma og andre hudsykdommer til Pitiriasis.

Ikke glem å styrke immuniteten, så listen over medisiner inneholder også et kompleks av vitaminer, immunmodulatorer.

Varianter av lav

Definisjonen av "laven" kombinerer en gruppe av hudsykdommer der det ledsages av kløeutslett. Frata forårsaker ett eller annet patogen. Type og lokalisering av hudutslett avhenger av dens type. fornem:

  • lichen zhyber er rosa - har en smittsom-allergisk natur;
  • helvedesild - oppstår ved aktivering av herpes type 3;
  • skjellende eller versicolor versicolor - påvirker det kåtlag av epidermis;
  • ringorm - har en sopp natur, glatt hud og hodebunn er berørt;
  • rød flat - oppstår når immuniteten minker.

Generelle næringsriktlinjer

I mange tilfeller vises en persons hudutslett, hvis kostholdet er ubalansert - det er ikke nok vitaminer, mineraler i kroppen og for lite væske i dagligmenyen. Immuniteten svekkes, og med det reduseres hudens egenskaper i huden.

Huden blir forsvarsløs under patogenangrep. Et virus eller sopp er lettere å komme inn i kroppen og begynner å formere seg. Kostholdsberettiget er rettet mot å eliminere disse hullene:

  • Drikk rikelig med rent vann.
  • Inkluder i menyen er nyttig for hud, mage-tarmkanalen og immunsystemprodukter.
  • Å danne nye matvaner ved å spise enkle, men næringsrike retter uten overflod av smakforsterkere, fargestoffer og søtningsmidler.

Liste over tillatte produkter

Lishai diett innebærer inkludering av matvarer rik på kostfiber i den daglige menyen. I tilfelle av hudsykdommer, er deres evne til å absorbere oksyderte metabolitter i fordøyelseskanalen spesielt verdsatt. Kroppens forsvar og huds helse er direkte avhengig av tarmens normale funksjon, og eventuelle feil i dette fint koordinerte systemet gjenspeiles umiddelbart av hudutslett.

Bruk antioksidantprodukter til å nøytralisere effekten av negative miljøfaktorer.

Derfor bør en individuell diett til lav bli dannet med en økning i antall kli (kan kjøpes separat som et tilsetningsstoff til dietten), svisker, epler og begrensningen av alle halvfabrikata med lang holdbarhet.

Sesongbaserte grønnsaker og frukt, helkornsprodukter, magert kjøtt og fisk, naturlige meieriprodukter inkluderer hele linjen av essensielle vitaminer og sporstoffer, men når du mister det, er vitamin E og P spesielt viktige, stimulerende:

  • hudregenerering og hudrensing fra alder flekker og arr;
  • ernæring og respirasjon av celler;
  • styrke det vaskulære systemet;
  • hudbarriere for UV beskyttelse;
  • kroppsforsvar mot virus og sopp.

Når du fraråtter, er dietter basert på følgende produkter:

  • grønn salat, dill, persille, salat, løkskudd, fersk mynte;
  • grønnsaker for sesongen med unntak av nightshade-gruppen (tomater, paprika);
  • wild rose, fjell aske, havtorn (tørr bær legge til te), solbær, søt kirsebær;
  • mandler, pistasjenøtter, furu og valnøtter (ikke mer enn en halv håndfull per dag), solsikkefrø;
  • helkornsbrød og bakervarer uten gjær og med tilsetning av kli;
  • havregryn, byg, semolina, ris, mais og bokhvete grøt på vann;
  • kyllingost, rømme, naturlig yoghurt, om morgenen - en liten mengde smør eller krem;
  • naturlige drikker, for eksempel alkoholfrie kvass, friske compotes, gelé, svak grønn te, kefir, ryazhenka, airan, mineralvann uten gass, og i intervaller mellom måltider - bare rent vann.

Hva å ekskludere

I perioden med eksacerbasjon fratatt dietten bør ikke inneholde produkter, inkludert konserveringsmidler og smaker. Du bør avstå fra saltede og stekte matvarer, marinerte, for fettstoffer og teeming med krydder. Utelukket fra kostholdet:

  • sjokolade og kakao i form av en drink;
  • noen sitrus;
  • kyllingegg;
  • kaker, kaker med nøtter, sjokolade, spesielt produkter med krem;
  • smør og andre animalske fettstoffer minimeres;
  • sennep og pepperrot;
  • krydder, inkludert svart og rød pepper;
  • solanaceous grønnsaker: poteter, eggplanter, tomater, chili peppers, nightshade;
  • noen typer alkoholholdige drikker;
  • rik kjøttkraft;
  • bønner;
  • røkt kjøtt

Det bør begrense bruken av sterk te og kaffe.

Ikke drikk mye kaffe, te eller kakao. Ekskluder kaker basert på kulinariske og animalske fettstoffer, kaker og kremkaker, sjokolade og bønner.

Du trenger mer rent vann i det beløpet som anbefales for kjønn, alder og vekt. Dette vil bidra til å normalisere metabolismen og rense kroppen av giftstoffer og toksiner.

Funksjoner av dietten for forskjellige dermatoser

Hvis kostholdet er balansert for karbohydrater, fett, proteiner, vitaminer og mikroorganismer, vil det bli raskere å frata dem forverring.

Kroppen vil ha nok ressurser til å bekjempe eksterne faktorer og direkte med virus og soppinfeksjoner. Siden hver spesiell type av lavpatogen er forskjellig, har dietten flere funksjoner.

Ved soppelger

Kostholdet bør omfatte enkle måltider med ett eller to ingredienser, uten overflod av oljer og varme krydder. Produkter fra den tillatte listen bør forbrukes fersk, kokt, dampet eller bakt. De viktigste tabuene for soppløg (skumrende, ringorm) - mel, søt, alkohol.

I perioden med forverring av sykdommen, er de i prinsippet utelukket fra kostholdet og i perioder med fritakskonsumtion i minimumsbeløpet. Kosthold innebærer moderat bruk av vegetabilske og animalske fettstoffer. Det anbefales å ta fiskeolje.

Med herpes zoster

Kostholdet for helvetesild hos voksne er rettet mot å styrke immunforsvaret. Helvedesild av det faktum at dens utseende indikerer at kroppens forsvar ikke er i stand til å holde viruset i en "sovende" tilstand.

Den daglige menyen inkluderer vegetabilske supper, ferske salater, magert kjøtt, fisk og vitamintrykk: svak te med tilsetning av friske solbærblader, bringebær, rosenkål.

Med lichen planus og Gibert lichen rosa

Dietten for rosa lav skal være hypoallergen og basert på bruk av meieriprodukter, grønnsaker og frukt med unntak av de som er inkludert i listen over forbudte.

Det er bedre å ekskludere bananer og ferskener fra frukt, fra bokhvete fra korn, og også belgfrukter (bønner og erter). Havregryn og byggrøt på vann og med tilsetning av vegetabilske oljer i et minimumsbeløp er tillatt.

På den svarte listen: konfekt, bakverk med krem, sitrus, kyllingegg og alle slags bevaring (midlertidig forbud mot salt og sur mat).

Maten er forbrukes frisk, diskene skal ikke være for kald eller varme. Det bør være et varmt måltid.

Diet oppskrifter

Mat til herpes zoster, soppelger, rosa, rød og oviform bør være lett fordøyelig. Supper er tilberedt i svakt kjøtt (kok biff eller fjærfe kjøtt og bytt vann etter koking) eller vegetabilsk kjøttkraft med tilsetning av korn. En slik tallerken i kombinasjon med fullkornsgryte og salat er et godt lunsjalternativ.

Som dessert eller friske salater (i fravær av allergi) er det lov til å supplere med en liten mengde honning. Det er bedre å avstå fra varme dressinger i form av sennep, bakketopp, eddik. Kjøtt og fisk blir fortrinnsvis dampet eller bakt i folie med grønnsaker.

Bakt fisk med grønnsaker

  • 500 g flåtefilet (eller torsk, karpe, karpe);
  • 2-3 perler persille og dill;
  • unge gulrøtter;
  • mellomstort løk;
  • en fjerdedel av en teskje av en blanding av tørrmalt sort pepper, timian og oregano;
  • vegetabilsk olje for smøring;
  • salt til smak
  1. Middels størrelse bakingsdeksel med folie.
  2. Fiskfileter delt inn i ønsket antall porsjoner og dekomponert i firkanter av folie.
  3. Til hver servering av fisk, legg til finhakkede løk og gulrøtter skåret i tynne lange renner (kan hakkes på en spesiell rist).
  4. Stryk fisk med vegetabilsk olje (oliven eller solsikke), salt og dryss med krydder.
  5. Rull foliefirkantene med fisk inn i konvolutter eller rør, fest kantene tett.
  6. Bake fisken i en brønn oppvarmet ovn i 35-40 minutter ved en temperatur på 180-200 grader. Sjekk beredskapen, og legg om nødvendig i ovnen i ytterligere 5-7 minutter.
  7. Bakt laks med grønnsaker servert med naturlig yoghurt, fersk persille og dill og agurk.

Artikler Om Hårfjerning